نسائية

ميلتون بيرل : الزوجة الجيدة هي التي دوماً تسامح زوجها، عندما تكون هي المخطئـة  نابليون : الذي يدع امرأته تحكمه، لا هو رجل ولا هو امرأة، انه لا شيء     شكسبير : لا تطلب الفتاة من الدنيا إلا زوجا، فإذا جاء الزوج طلبت منه كل شي   بارناردشو : تقلق المرأة على المستقبل حتى تجد زوجا، ولا يقلق الرجل على المستقبل إلا بعد أن يجد زوجته     فولتير : الزواج هو المخاطرة الوحيدة التي يقبل عليها الجبان هيمانت جوشي : بعد الزواج يصبح الزوج والزوجة كوجهي عملة، لا يستطيعان مواجهة بعضهما ومع ذلك يبقيان معاً   باتريك موراي : أصابني سوء الحظ مع كلتا الزوجتين، الأولى تركتني بينما الثانية لم  تفعـل     سقراط : عليك السعي طلباً للزواج بشتى الطرق، فإن حصلت على زوجة جيدة فستصبح سعيداً وإن حصلت على زوجة رديئة فستصبح فيلسوفاً

التردد هو عدم القدرة على اختيار السلوك والتصرف الصحيح، وغالباً سببه فقدان الثقة بالنفس أو عدم الإيمان بها، لأن المؤمن بنفسه وبقدراته سيكون قادراً على اتخاذ الاختيارات الصحيحة والقرارات الصائبة، فالثقة بالنفس تعين الإنسان على أن يكون جريئاً في كل ما يقدم عليه من تصرفات إيجابية لم يكن متعوداً عليها.    بعض تصرفات المترددين     . التسويف : حيث نجد المتردد يخلق المبررات التي تساعد على التأجيل   التهرب : قد يؤدي التردد في بعض الحالات إلى الاستجابة السريعة لرد الفعل والاندفاع بسرعة دون تفكير في العواقب إذا ما نجح الأخرون في استثارته وإتهامه بالتردد   عدم القدرة على تحديد الهدف        أسلوب القضاء على التردد       ١ - ان تؤمن بأفكارك وقدراتك وتقضي على الخوف     ٢ - لا تعتمد اعتماداً كلياً على رأي الآخرين في موضوع خاص بك وحدك، بل ضع كل الآراء في اعتبارك،وليكن اتخاذ القرار النهائي لك وحدك ، وباقتناع تام دون ضغط   ٣ - تعوّد على تحمل المسؤولية، وابدأ بالمسؤوليات الصغيرة ، أوالبسيط...

 على عكس المُتوقع ، أظهرت دراسة امريكي ا ان أكثر أنواع الزواج سعادة هو الذي  عبر شبكة الإنترنت ، بالوسائل المُختلفة للتعارف .. عادة يستمر لفترة طويلة  الدراسة كشفت أن الازواج الذين تعرفوا على بعضهم عبر الإنترنت تتراوح أعمارهم مابين 30 إلى 50 سنة.. وأغلبيتهم يتمتعون بدخل سنوي أعلى بكثير من الازواج الذين تعرفوا على بعضهم البعض بوسائل غير الانترنيت وأشارت الدراسة أن التعارف عبر الإنترنت يكون له أثر كبير على استمرارية الزواج ، وتضفى سعادة كبيــرة على المتزوجين ، باعتبار انهم عادة مايكونوا ذوي تفكير مختلف .. ولديهم دوافع كبيرة لإقامة علاقات أسرية طويلة الأمد ، وليس مجرد فترة  عابرة  الدراسة ذكرت أن أتعس انواع الزواج – أو قل : الأقل سعادة – يكون بين الأزواج الذين تعرفوا على بعضهم البعض من خلال اللقأتالعائلية ، أو من خلال العمل والنوادي

  التفاح : يزيد من الحرق بنسبه كبيره, حاول تناول ما لا يقل عن 5 ثمرات من التفاح يوميا و سوف تلاحظ الفرق   البرتقال :  عصير أو شرائح البرتقال يعتبر وجبة ممتازه لتخفيض الوزن, فهي فاكهه سالبه للسعرات, و صحية جدا لاحتواءها على فيتامين سي, مضاد للأكسده ويحمي ضد نزلات البرد. ينصح بأكل البرتقال بين الوجبات.   الكيوي : مغذية, تحتوي على ألياف و سعرات قليله, تستخدم للتحلية بدل من الأكلات التي تحتوي على سعرات عالية الفراوله : تحتوي على هرمونات تحرق الدهون و تزيد قدرة الجسم على الحرق. تناول الفراوله و ممارسة الرياضة معا يساعدا في الوصول للوزن المثالي بسهولة   الجوافه : تساعد في الحفاظ على نسبة الانسولين في الجسم مما يمنع تراكم الدهون. تسبب فقدان في الشهية   البطيخ : يحتوي على نسبة كبيره من المياه و تبقى في المعده فتره أطول من مياه الشرب مما يعطي شعور بالشبع, و كان الرسول عليه الصلاة و السلام يحب العنب و البطيخ بجانب فوائد الفواكهه العديدة  يمكنك إستبدال وجبة الإفطار أو العشاء، بعدد من ثمرات الفواكهه المتعددة

  كلنا تعاملنا مع مختلف الانواع من الرؤساء ولكن ما الذي يمييز كل منهم عن الأخر، البعض منا كان محظوظه لتعامله مع مدير متفاهم يقدر و يحترم العاملين معه و البعض الآخر تعامل مع أشخاص كل وظيفتهم ان يحبطو مهما حاولت، فما الذي عليكي ان تفعليه حتى تصبحي مديرة مميزة؟ إصنعي بيئة يكون الخطأ فيها شئ لا خجل فيه إذا لم تخطئ فأنت لا تتعلم و لا تكتسب المهارت، إذا لم يدرك العاملين أن الخطأ هو جزء من النجاح بدل من الخجل و و الإحراج فسوف يقومو بالمخاطره على حسابك. الفكره في ان تتأكدي ان كل شخص في فريق العمل يتعلم من أخطاءه تذكري سيدتي التفاصيل الشخصية تعرفي على العاملين حولك، من هم، الأشخاص المهمين لديهم. تكلهي معهم كأناس عاديين ليس كزمائل في العمل فحسب. ذلك سوف يزيد اهتمامهم بكي كشخص لا كمدير عليهم لا تختبئي وراء منصبك  كوني ودودة مع فريق عملك، بهذه الطريقة سوف يكون هناك تعاون و تشجيع بين فريق العمل في الأعمال الشاقة. إذا كان الحظ حالفك لتصبحي مديرة فهذا لا يعني انك فوق الجميع كوني  مقدرة شجعي العاملين التحدث إليكي في أمور حساسة. مشاكلهم داخل و خارج ا...

عاده ما تفاجئنا شركة  ب م   بالعديد من النماذج التجريبية للسيارات فى المدى القريب او التى تنوى انتاجها فى لاحقا ولكنها قررت ان تفاجئنا اليوم بأحدث تكنولوجيا فى عالم الدراجات الكهربائية المبتكرة ، فاليوم تفاجئنا بأحدث تكنولوجيا فى مجال الدراجات بأختراع الدراجة " ي بيدليك " التى تعد وسيلة متطور للتنقل، حيث تحمل مجموعة من المكونات المتقدمة تتضمن أقراص مكابح أمامية وخلفية وهيكل خفيف الوزن مصنوع من ألياف الكربون والألومنيوم. وتملك الدراجة محركا كهربائيا يساعد راكب الدراجة في التبديل بسرعة 25 كم/ساعة مع إمكانية قطع مسافة ما بين 25 ء 40 كم وفقا لمدى الاعتماد على مساعدة الموتور في تحريك الدراجة، وعند نزول منحدر ينم تجديد الكهرباء لإمداد بطارية الدراجة بالطاقة اللازمة لشحنها   تغرق شحن بطارية الدراجة 4 ساعات أو 1.5 ساعة بالشحن السريع لتصبح البطارية الفارغة كاملة الشحن ويمكن شحنها من منفذ كهرباء منزلي أو من سيارة ب م طراز "ي3 "، كما تتميز الدراجة بإمكانية طيها وسهولة تخزينها بالاضافة إلى حملها في المواصلات العامة كما أنها لا تحتاج إلى الحصول على رخصة، وبذلك ت...